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【晚八点红包】山友们，在忙碌的生活中，你怎么维持健康的生活状态?

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如今生活节奏快，
上班赶时间，
下班琐事多…

山友们，
在忙碌的生活中，
你怎么维持健康的生活状态?

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  • 我是你的粉丝 LV13 路人
    4楼
    这个话题很不错，无论如何，自己的身体必须要保持健康，才能更好的工作，生活，特别是要对家人负责！！！所以平时早睡早起，有空打打篮球，每天饭后没事天气好就去逛逛钢琴博物馆公园
    前天 17:22 · 四川
    29 回复
  • cef LV16 王爷
    2楼
    餐桌是笫一养生场，按时令调整饮食，唾好子午觉，比补药更有效，动一动，走一走，给身体松下绑。
    前天 16:15 · 四川
    27 回复
  • 想半天 LV18 太上皇
    3楼
    只能说现在不忙碌了，身体自然也不健康了！
    前天 16:59 · 四川
    26 回复
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    ★四川省乡情会

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